過去の「DANSYARI」 僕は今過去と向き合っています やり残したこと 後悔していること 過去には色々と有ると思います 僕は後悔していること　ここに重点を置いています 自分の行動を制限している 自分の行動を制限されている そんな気がするからです ...

「体のヒートアイランドと心の緑化」 私は30代後半からなかなか寝付け無い状態になりました　異常に手足が熱く「火照る」と言う方が正しいかもしれません　医学的にみると冷え性の反作用らしいのですが　冬でも布団から足を出さなければ寝れない・寝付けない ...